Safe Spine Teaching

No revertimos las curvas naturales de la columna. Ciencia, no tradición.

Enseñamos protocolos para fomentar tu fuerza y equilibrio muscular, a través de los protocolos necesarios en cada caso.

Trabajarás con gran intensidad a través de la ejecución de sencillos ejercicios que te permitirán, centrarte en lo más importante, TÚ.

La calidad del trabajo en clases de grupo depende enteramente de la calidad de la preparación física y la proyección que de la misma tengan los miembros del grupo.

El formato y/o la programación de estas clases son la clave del éxito del grupo.